Bad Breath
Unpleasant odors from the human body, especially bad breath, can make interpersonal relationships difficult. It’s easy to think that bad breath is simply caused by not brushing teeth, but the actual causes are diverse.
Oral issues are the most common and frequent cause. Food particles left in the mouth and between teeth are broken down by bacteria, producing gases that cause bad breath. Poor oral hygiene allows bacteria that cause periodontal disease to thrive, emitting unpleasant gases and worsening bad breath. Cavities, gum disease, oral infections, diabetes, and bleeding can also result in unpleasant odors. It is crucial to check for dental diseases and receive appropriate treatment. Since a dry mouth can exacerbate bad breath, drinking water frequently is advisable.
Gastroesophageal reflux disease (GERD) and similar gastrointestinal issues are also major causes of bad breath. GERD involves the reflux of stomach acid or contents into the esophagus, causing injuries and inflammation. A lax lower esophageal sphincter, which normally prevents reflux, allows gases formed in the gastrointestinal tract to enter the mouth, causing bad breath. Treatment typically involves medication for about 4-6 months. It is also important to avoid lying down immediately after eating and wearing tight clothing. Foods containing caffeine, such as chocolate, green tea, and coffee, should be avoided as they can weaken the esophageal sphincter.
Tonsil stones are likely to develop in individuals with chronic tonsillitis. Frequent tonsillitis can cause food particles to get trapped in the small pits in the tonsils, creating an environment conducive to bacterial growth. The combination of trapped food and bacteria forms small, yellowish stones known as tonsil stones, which are a significant cause of bad breath. Severe bad breath is one of the main symptoms of tonsil stones. While medication is available, surgery is often recommended due to the potential for recurrence. Tonsillectomy, the removal of the tonsils, is considered if tonsillitis occurs more than three times a year or if antibiotics are frequently required.
Sinusitis, commonly known as a sinus infection, occurs when bacteria or viruses infiltrate the sinuses near the nose, causing inflammation. Sinusitis blocks the nasal passages, leading to mouth breathing, which dries out the mouth and causes bad breath. The main cause of bad breath in sinusitis is the sticky, yellow-green nasal discharge. Postnasal drip can result in a strong odor from the mouth. Treatment usually involves medication, but if there is no improvement, surgical treatment may be necessary. To prevent sinusitis, timely treatment of colds and rhinitis is important.
The liver and kidneys are key detoxifying organs in the body. Issues with these organs can result in bad breath. A foul or musty odor in the breath may indicate liver dysfunction, known as ‘hepatic fetor.’ Toxins not filtered by the liver can cause severe bad breath, sometimes described as a moldy, rotten egg, or sour smell. Similarly, kidney dysfunction can prevent the filtration of waste from the blood, leading to a urine-like smell in the breath. Unfiltered ammonia in the body can escape through the breath. Severe diabetes can cause the breath to have a sweet or acetone odor. Therefore, if unexplained bad breath persists, it is crucial to check for underlying health conditions and seek appropriate treatment.
구취
사람의 몸에서 나는 여러 가지 불쾌한 냄새, 특히 입 냄새는 대인 관계를 어렵게 만들 수 있습니다. 입 냄새가 단순히 이를 닦지 않아서 생기는 것이라고 생각하기 쉽지만, 실제 원인은 다양합니다.
가장 흔한 원인은 구강 문제입니다. 입안이나 치아 사이에 남아 있는 음식 찌꺼기가 세균에 의해 분해되면서 가스를 발생시키고, 이것이 입 냄새를 유발합니다. 구강 위생이 나쁘면 잇몸 질환을 일으키는 세균이 번식하여 불쾌한 가스를 더 많이 내보내게 되어 입 냄새가 더 심해집니다. 충치, 잇몸 질환, 구강 감염, 당뇨병, 출혈 등도 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 따라서 치과 질환 여부를 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 입안이 건조하면 냄새가 더 심해지므로 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.
역류성 식도염과 같은 소화기 문제도 입 냄새의 주요 원인 중 하나입니다. 역류성 식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 역류하여 손상과 염증을 일으키는 질환입니다. 위와 식도 사이의 괄약근이 느슨해지면 위장관에서 생긴 가스가 입으로 올라와 입 냄새를 유발할 수 있습니다. 보통 4-6개월 정도 약물치료가 필요하며, 음식 섭취 후 바로 눕거나 꽉 끼는 옷을 입는 것을 피하는 것이 좋습니다. 초콜릿, 녹차, 커피 등 카페인이 들어간 음식은 괄약근을 약화시키므로 피해야 합니다.
편도결석은 만성 편도염이 있는 사람들에게 잘 생깁니다. 자주 편도염에 걸리면 편도의 작은 구멍에 음식 찌꺼기가 끼고, 여기에 세균이 번식하여 작은 노란색 결석이 생깁니다. 이 결석은 심한 입 냄새를 유발합니다. 편도결석의 주요 증상 중 하나가 구취입니다. 약물치료가 가능하지만 재발 가능성이 있어 수술이 권장됩니다. 매년 3회 이상 편도염에 걸리거나 항생제를 사용해야 하는 경우 편도 절제술을 고려합니다.
부비동염, 흔히 축농증이라고 불리는 질환은 코 옆의 부비동에 세균이나 바이러스가 침투해 염증을 일으키는 것입니다. 부비동염이 있으면 코가 막혀 입으로 숨을 쉬게 되고, 입안이 건조해져 입 냄새가 생깁니다. 특히 끈적끈적한 황록색 코 분비물이 주 원인입니다. 치료는 보통 약물로 이루어지지만, 호전되지 않으면 수술이 필요할 수 있습니다. 부비동염을 예방하려면 감기나 비염을 제때 치료하는 것이 중요합니다.
간과 신장은 우리 몸의 해독 기관입니다. 이들 기관에 문제가 생기면 입 냄새가 발생할 수 있습니다. 숨에서 퀴퀴한 냄새가 난다면 간 기능에 이상이 생긴 것일 수 있습니다. 간에서 해독되지 않은 노폐물이 심한 입 냄새를 유발할 수 있으며, 이는 곰팡이 냄새나 썩은 계란 냄새, 시큼한 냄새로 표현될 수 있습니다. 신장 기능에 문제가 생기면 혈액 속 노폐물이 걸러지지 않아 입에서 소변 냄새가 날 수 있습니다. 또한, 심한 당뇨병이 있으면 숨에서 단내나 아세톤 냄새가 날 수 있습니다. 원인 모를 입 냄새가 계속된다면, 먼저 몸에 어떤 질환이 있는지 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
口臭
人类身体发出的各种不愉快的气味,特别是口臭,会让人际关系变得困难。很容易认为口臭是因为没有刷牙造成的,但实际上原因是多种多样的。
最常见的原因是口腔问题。食物残渣留在口腔或牙齿之间被细菌分解,产生气体,导致口臭。口腔卫生差会使引起牙周病的细菌繁殖,释放出不愉快的气体,使口臭加剧。龋齿、牙周病、口腔感染、糖尿病、出血等也会导致不愉快的气味。因此,有必要检查是否有牙科疾病,并接受适当的治疗。另外,口腔干燥会使气味加重,所以建议经常喝水。
胃食管反流病(GERD)和类似的胃肠问题也是口臭的主要原因之一。GERD是指胃酸或胃内容物反流到食管,导致损伤和炎症。胃和食管之间的括约肌松弛时,胃肠道内产生的气体会进入口腔,引起口臭。通常需要进行4-6个月的药物治疗,同时避免饭后立即躺下和穿紧身衣。含有咖啡因的食物,如巧克力、绿茶和咖啡,可能会削弱括约肌,因此应避免。
扁桃体结石容易在慢性扁桃体炎患者中形成。频繁的扁桃体炎会导致食物残渣卡在扁桃体的小孔中,形成有利于细菌生长的环境。这些残渣和细菌结合,形成小的黄色结石,这就是扁桃体结石。这些结石是导致严重口臭的主要原因之一。虽然可以用药物治疗,但由于可能复发,通常建议手术。如果每年扁桃体炎发作三次以上,或需要使用抗生素治疗扁桃体炎,可以考虑扁桃体切除术。
鼻窦炎,即通常所说的鼻窦感染,是指细菌或病毒侵入鼻旁窦引起的炎症。鼻窦炎会堵塞鼻腔,使人用嘴呼吸,导致口腔干燥,进而引起口臭。主要原因是粘稠的黄绿色鼻腔分泌物。治疗通常是药物治疗,但如果没有改善,可能需要手术。为了预防鼻窦炎,及时治疗感冒和鼻炎很重要。
肝脏和肾脏是身体的解毒器官。当这些器官出现问题时,可能会导致口臭。如果呼气中有霉味或发霉的气味,可能是肝功能异常。未被肝脏解毒的毒素会引起严重的口臭,有时被描述为发霉的、腐烂的鸡蛋或酸味。同样,肾功能不全会导致血液中的废物无法过滤,从而在呼气中产生尿味。未被过滤的氨会通过呼吸排出。严重的糖尿病也会使呼气有甜味或丙酮味。因此,如果不明原因的口臭持续存在,检查潜在的健康问题并接受适当的治疗非常重要。
بوی بد دهان
بویهای ناخوشایند بدن انسان، به ویژه بوی بد دهان، میتواند روابط بین فردی را دشوار کند. این بوی بد تنها به دلیل مسواک نزدن نیست، بلکه دلایل متعددی دارد.
مشکلات دهان و دندان شایعترین علت بوی بد دهان هستند. ذرات غذا که در دهان یا بین دندانها باقی میمانند، توسط باکتریها تجزیه میشوند و گازهایی تولید میکنند که باعث بوی بد دهان میشوند. بهداشت نامناسب دهان و دندان باعث رشد باکتریهای مسبب بیماریهای لثه میشود که گازهای ناخوشایندی تولید میکنند و بوی بد دهان را تشدید میکنند. پوسیدگی دندان، بیماریهای لثه، عفونتهای دهان، دیابت و خونریزی نیز میتوانند باعث بوی بد شوند. بنابراین، بررسی مشکلات دندانپزشکی و دریافت درمان مناسب ضروری است. همچنین، خشکی دهان میتواند بوی بد را تشدید کند، لذا توصیه میشود مرتباً آب بنوشید.
بیماری ریفلاکس معده (GERD) و مشکلات مشابه گوارشی نیز از دلایل عمده بوی بد دهان هستند. GERD به بازگشت اسید معده یا محتویات معده به مری اطلاق میشود که منجر به آسیب و التهاب میشود. زمانی که عضله حلقوی بین معده و مری شل میشود، گازهای تشکیل شده در دستگاه گوارش وارد دهان میشوند و باعث بوی بد دهان میشوند. درمان معمولاً شامل ۴-۶ ماه دارودرمانی است و همچنین باید از دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا و پوشیدن لباسهای تنگ پرهیز کرد. غذاهای حاوی کافئین مانند شکلات، چای سبز و قهوه که میتوانند عضله حلقوی را ضعیف کنند، باید اجتناب شوند.
سنگهای لوزه در افرادی که مبتلا به التهاب مزمن لوزه هستند، بیشتر دیده میشود. التهاب مکرر لوزه باعث میشود ذرات غذا در حفرههای کوچک لوزه گیر کنند و محیطی مناسب برای رشد باکتریها ایجاد شود. این ذرات غذا و باکتریها با هم ترکیب شده و سنگهای کوچک زرد رنگی را تشکیل میدهند که سنگ لوزه نامیده میشوند. این سنگها علت اصلی بوی بد شدید دهان هستند. در حالی که درمان دارویی وجود دارد، اما به دلیل احتمال عود، جراحی توصیه میشود. برداشتن لوزهها، یعنی جراحی لوزهبرداری، برای افرادی که سالانه بیش از سه بار به التهاب لوزه مبتلا میشوند یا نیاز به استفاده مکرر از آنتیبیوتیک دارند، در نظر گرفته میشود.
سینوزیت، که به طور معمول به عنوان عفونت سینوس شناخته میشود، زمانی اتفاق میافتد که باکتریها یا ویروسها به سینوسهای مجاور بینی حمله کرده و باعث التهاب میشوند. سینوزیت باعث مسدود شدن مجاری بینی شده و منجر به تنفس از دهان میشود که دهان را خشک میکند و باعث بوی بد دهان میشود. علت اصلی بوی بد دهان در سینوزیت، ترشحات چسبناک زرد-سبز بینی است. درمان معمولاً شامل دارودرمانی است، اما اگر بهبود نیابد، ممکن است جراحی لازم باشد. برای پیشگیری از سینوزیت، درمان به موقع سرماخوردگی و رینیت مهم است.
کبد و کلیهها از اعضای اصلی سمزدایی بدن هستند. مشکلات این اعضا میتواند باعث بوی بد دهان شود. بوی بد دهان که شبیه بوی کپک یا پوسیدگی است، ممکن است نشانه اختلال عملکرد کبد باشد. سموم فیلتر نشده توسط کبد میتوانند باعث بوی بد شدید دهان شوند که گاهی به عنوان بوی کپک زده، تخم مرغ فاسد یا بوی ترش توصیف میشود. به همین ترتیب، اختلال عملکرد کلیه میتواند باعث عدم تصفیه مواد زائد خون شود که منجر به بوی شبیه ادرار در دهان میشود. آمونیاک فیلتر نشده در بدن میتواند از طریق تنفس خارج شود. دیابت شدید نیز میتواند باعث شود نفس بوی شیرین یا بوی استون بدهد. بنابراین، اگر بوی بد دهان بیدلیل ادامه داشت، بررسی مشکلات بهداشتی و دریافت درمان مناسب ضروری است